Принцип одной минуты

Движемся дальше.

Мы обсудим довольно интересный принцип, который называется"Принцип 1 минуты”. Он позволяет легче приступать к важным делам.

В чём его смысл?

Я думаю, вы попадали в ситуации, когда перед вами стоит какая-то крупная задача. Вы понимаете на что нацелены, что нужно делать. Но ваш мозг, разум придумывает какие-то непонятные причины, почему это можно отложить вызывает неприятные чувства тревогу, страх нежелание приступать к этой задаче.

Я думаю все были в такой ситуации. И большинство людей из-за этого откладывают выполнение таких важных дел на потом и эти важные дела никогда не выполняются. Человек остается на своем уровне, в своей зоне комфорта, в котором так приятно находиться.

Весь секрет заключается в том что как только мы станем выполнять упражнение, все страхи и сомнения сразу улетучатся.

Человеческий мозг устроен таким образом, что если он сконцентрировался сейчас на какой-то конкретной задачи, то он не может параллельно думать о страхе, как нам с этой задачей справиться. Как только мы начали заниматься этим делом всё все эти страхи улетучиваются.

Я думаю это замечательный способ. Стоит только начать заниматься этим делом и ты уже попадаешь в колею, и страхов как не бывало.Вот поэтому я использую этот принцип который заключается в том что нужно начать заниматься делом всего лишь одну минуту, дальше нам уже намного проще.

Нужно прикладывать совсем мало усилий, чтобы дело двигалось дальше с намагниченным разгоном.

Возьмите этот трюк себе на вооружение.

В следующий раз когда у вас возникнет такое чувство, что не хочется заниматься, не хочется работать над каким-то вопросом, скажите себе ”Давай я только одну минуту этим позанимаюсь, а дальше видно будет”.

Одну минуту на выполнении любой задачи можно выдержать легко.Да и сами вы убедитесь в том, что это правило работает.

Одна минута, она будет какой-то степени проводником для решения любой сложной задачи.